De flesta av oss har väldigt bråttom på morgonen, vi kanske ska till skolan med barnen eller skynda till jobbet.

Den här frukosten tar 5 minuter att göra och här använder jag micron då den fungerar utmärkt för ändamålet.

Vad behöver vi:

• Musli 1,5dl

• Vatten 2dl

• Jordgubbar, bär eller frukt som du redan har hemma

• Mjölk 1/2dl alt naturell yougurt

• Micro

Så här gör du:

Fyll en liten skål(se bilden) med muslin och häll på vattnet, sätt in den i micron på högsta värmen i 2 minuter, rör runt med en sked efter halva tiden, kör 2 minuter till och då bör den har tjocknat till, om inte kör du ca 30-45 sekunder till. Ta ut skålen ur micron och häll över de färska bären och servera med en 1/2dl mjölk eller naturell yougurt.

Klart…